Natural Movement in België

Natural movement groeit in België.

Je ziet het op verschillende plekken terug, en er ontstaan steeds meer initiatieven rond bewegen in de natuur.
Zo kom je het tegen in:

workshops rond bewegen in de natuur
barefoot wandelingen
bepaalde outdoor trainingen
kindertrajecten
bushcraft
trajecten die focussen op mobiliteit en lichaamscontrole

Telkens een stukje, maar nooit eens ervaren hoe het écht kan voelen.

Met Strong In Nature breng ik natural movement in België zoals het bedoeld is.

Geen korte momenten.

Maar het helemaal ervaren, ontdekken en doen. Dat je weer leeft.

Wat je kan verwachten

bewegen in de natuur
opnieuw leren vertrouwen op je lichaam
voelen waar je grens ligt — en die verleggen
kleine groep, persoonlijke begeleiding
uitgedaagd worden op jouw tempo
Voor beginners én gevorderden
Geen ervaring nodig

Dit is voor jou als

Je wilt:

ontdekken wat je lichaam nog kan
voelen wat je kwijtgeraakt bent
opnieuw opbouwen — stap voor stap

Klaar om opnieuw te bewegen?

Je hoeft niet fitter te worden om te starten.
Je moet gewoon beginnen.

Workshops & sessies

Ken je mijn workshops al?

Daar ga ik in verdieping, helemaal zoals MovNat het ontwikkeld heeft.
Je leert niet alleen wat je doet, maar ook waarom, en vooral: je voelt het verschil.

Daarnaast zijn er ook wekelijkse sessies.

Dat is waar het echt begint.
Waar je opbouwt. Waar dingen veranderen.

Locaties

Momenteel gaan de workshops en sessies voornamelijk in en rond het Leuvense door: Meerdaalwoud, Chartreuzenbos in Holsbeek, Meer van Rotselaar, Bertembos, Wijngaardberg, en het Provinciedomein Kessel-Lo.