Barefoot in Nature

Service Description

Tijdens deze wandeling nodig ik je uit om (op je eigen tempo) meer op blote voeten te bewegen. Onderweg deel ik inzichten en praktische tips over: - hoe je je voeten weer sterker en gezonder kan maken - waarom onze voeten zo’n cruciale rol spelen in ons hele lichaam - hoe eenvoudige bewegingen, balans en aandacht al een groot verschil maken We wandelen in de Doode Bemde, een plek waar de natuur haar eigen ritme mag volgen. Open graslanden, kronkelende paden, vlonders, natte zones en zachte ondergrond wisselen elkaar af. Een ideale omgeving om eens opnieuw contact te maken met de grond onder je voeten! Je kiest zelf wanneer je je schoenen uitdoet. En wanneer je ze weer aantrekt. Alles mag — niets moet. Deze wandeling is voor jou als je: - openstaat voor blootsvoets wandelen en er meer over wil weten - inzichten wil krijgen over hoe je voeten en lichaam samenwerken - graag in een kleine groep samenkomt - houdt van bewegen in en met de natuur - zin hebt in een verbindende, laagdrempelige ervaring Je krijgt een begeleide wandeling van 2,5 uur in het natuurgebied Doode Bemde. Valerie Strong In Nature Beweeg. Ontdek. Buiten begint alles te kloppen.